Режимът на бебето
от 3 месеца до 3 години
Гъвкав режим, изграден според индивидуалните нужди на вашето дете.
Омръзнало ли ви е да се чувствате така:
А всъщност много искате да си казвате:
В такъв случай сте на правилното място!
Ето какво ще получите в курса:
Този дигитален курс е фокусиран върху изграждането на здравословен режим, който да отговаря на индивидуалните нужди да вашето дете.
Конкретна и точна информация
изцяло научно-базирана информация за режима на детето ви
Инструменти
за постигане на максимални резултати и правилна преценка за режим
Спокоен сън
изграждането на оптимален режим ще осигури спокоен сън не само за бебето, но и за цялото семейство
Какви теми и модули съдържа курсът?
“Режимът на бебето” съдържа 10 модула. Курсът има за цел да ви даде цялата информация, от която имате нужда, за да изградите подходящ режим за детето си, съобразен с неговите индивидуални нужди. Без да се лутате в примерни графици и стриктни режими, които не биха работили за вас.
Какво е режим и защо е нужен той?
- Какво представлява режимът на бебето?
- Може ли бебето да заспива под точен час?
- Променя ли се режимът на бебето?
Сутрешно събуждане и вечерно заспиване
- Какво да направим, за да се събужда бебето винаги по едно и също време?
- Кога трябва да си ляга бебето вечер?
- Как налягането за сън оказва влияние на вечерното заспиване?
- Защо бебето приема вечерното заспиване за дрямка?
- Как да изместим режима на бебето, така че да заспива по-късно вечер?
- Какво влияние има сезонът за режима на бебето?
- Таткото се прибира от работа, когато бебето трябва да си ляга. Какво да правим в такава ситуация?
Изместен режим
- Кога режимът се определя като изместен?
- Здравословно ли е за бебето да има такъв режим?
- Как да го коригираме?
- Колко време отнема нормализирането на режима?
Качествено будуване
- Правилно разпределяне на игрите на бебето по време на будуването.
- Има ли значение как и с какво си играе бебето по време на будуването си?
- Разлика между активно и пасивно будуване.
- Как да помогнем на бебето да се успокои преди сън?
- Примери за игри преди и след сън.
Ритуали за сън
- Дневен ритуал за сън
- Вечерен ритуал за сън
- Как да направим четенето на книжки част от ритуала за сън?
- Кога можем да започнем да четем на бебето книжки?
- Бебето не иска да му четем, защо?
Индивидуална норма за сън
- Какво е индивидуална норма за сън?
- Как се определя тази норма за всяко бебе?
- Какво показват нормите за сън от таблиците?
- От колко дневен и нощен сън има нужда детето?
- А как да определим колко трябва да будува?
- По колко пъти на ден трябва да спи бебето през деня?
Интервали на будуване
- Как да намерим “златната среда” за интервалите на будуване?
- Какво представляват неправилно разпределени интервали на будуване?
- Как да нормализираме режима, ако имаме неправилно разпределение?
- Колко време отнема едно нормално приспиване?
- Как да разберем защо бебето не иска да заспива продължително време?
- Пример с бебе на 5 месеца - как правилно се разпределя режимът му.
Как да използвате дневник-калкулатор-а ми, за да изградите режима на бебето си, според неговите индивидуални нужди?
- Как да използвате моя личен дневник калкулатор? - Видео демонстрация
Примерна работа с режим на бебета на различна възраст
- Режим на бебе на 3-4 месеца
- Режим на бебе на 7-9 месеца
- Режим на бебе на 10-11 месеца
- Режим на бебе на 12-18 месеца
Често срещани проблеми
- Какво е хронична преумора?
- Как да помогнем на бебето да се “наспи”?
- Методи за удължаване на кратките дремки.
- Режимът на хранене свързан ли е с режимът на спане?
- Можем ли да съчетаем стриктен режим на хранене и гъвкав режим за сън?
- Как да поддържаме режима в златната си среда и занапред?
- Трябва ли да увеличавате интервалите на будвуане при навършване на определена възраст на детето?
- Как да разберем, че бебето спи достатъчно?
- Бебето не си удължава дневния сън, продължава да прави само кратки дремки, да се буди нощем често, независимо от режима. Какво да правим сега?
Наръчник - режимът на бебето
- Интервали на будуане за всяка възраст
- Норми за сън
- Съвети при близнаци
- Преходи в режима
- Примерни игри и занимания за качествено будуване
- От къде да започнете?
- Какво е гъвкав режим? - баланс в ежедневието
изградете гъвкав режим на бебето още днес
присъединете се към курса
Цена за курса
87 лв.
Цената важи само за присъединяване към курса "Режимът на бебето"
- Режимът на бебето
- 10 модула
- 3 часа видео материали
- 90 дни достъп
- PDF наръчник
- Моят личен дневник-калкулатор
Цена за пакет от 2 курса
164 лв.
144 лв.
Пакетът включва достъп до 2 дигитални курса. Курсът "Самостоятелно заспиване" ще бъде активен от 8 февруари 2021г.
- Режимът на бебето
- Самостоятелно заспиване
- над 4.5 часа видео материали
- 90 дни достъп
- Методи "БЕЗ сълзи"
- План за самостоятелно заспиване
- PDF материали
- Моят личен дневник-калкулатор
Цена за пакет от 2 курса
164 лв.
144 лв.
Пакетът включва достъп до 2 дигитални курса. Курсът "Кърмене за заспиване" ще бъде активен от 8 февруари 2021г.
- Режимът на бебето
- Кърмене за заспиване
- над 4 часа видео материали
- 90 дни достъп
- Методи "БЕЗ сълзи"
- План за промените по приспиването
- PDF материали
- Моят личен дневник-калкулатор
Нашето момиченце нямаше режим на спане, в резултат на което заспиваше трудно и правеше кратки дремки, което от своя страна водеше до чести нощни събуждания.
След изграждането на подходящ режим, бебето ми вече заспива бързо и лесно, спи дълго през деня и рядко се събужда нощем!
Майка на 7-месечно бебе
Не сте сигурни дали курсът е подходящ за вас?
Този курс НЕ е подходящ, ако:
- Искате да получите примерен стриктен график за сън
- Предпочитате да се консултирате индивидуално
- Търсите примерни режими, които да използвате наготово
- Нямате търпение и постоянство
- Лесно се отказвате при неуспех
Курсът е подходящ, ако искате да:
- Знаете каква е индивидуалната норма за сън на бебето ви във всяка възраст
- Изградите режим, който да е съобразен с индивидуалните нужди на бебето ви
- Разберете как да осигурявате достатъчно сън на бебето си, независимо от неговата възраст
- Разберете как да изградите режим, който да бъде еднакъв всеки ден
- Знаете как да променяте режима, ако бебето има нужда той да се промени в бъдеще
Често задавани въпроси
Да, курсът ще бъде полезен, за да разберете каква е индивидуалната норма за сън на бебето ви, можете ли да оптимизирате режима в момента и как да поддържате режима в “златната му среда”. Ще научите как и кога да променяте режима във времето занапред.
Изграждането на режим може да отнеме 1-4 седмици. Зависи дали режимът е изместен, неправилно разпределен и т.н.
При нужда, винаги можете да доплатите за оценка на режима от Йоана. Цената на услугата е 30 лв.
Курсът е достъпен в рамките на 90 дни, като можете да гледате видеата в удобно за вас време през платформата на Дигитални курсове – Мамо, спи ми се!
Ако все още се чудите, дали курсът е за вас, запитайте се:
Искате ли да научите какви са индивидуалните нужди на бебето ви?
Искате ли да знаете от какъв режим има нужда то?
Искате ли да знаете какви промени в режима ви очакват?
Искате ли да знаете как да променяте режима в бъдеще?
Искате ли да имате предвидимост, за да организирате деня си около режима на бебето?
Тогава няма какво да чакате! Здравословният сън осигурява спокойствие за бебето и хармония в семейството.
Цена за курса
87 лв.
Цената важи само за присъединяване към курса "Режимът на бебето"
- Режимът на бебето
- 10 модула
- 3 часа видео материали
- 90 дни достъп
- PDF наръчник
- Моят личен дневник-калкулатор
Цена за пакет от 2 курса
164 лв.
144 лв.
Пакетът включва достъп до 2 дигитални курса. Курсът "Самостоятелно заспиване" ще бъде активен от 8 февруари 2021г.
- Режимът на бебето
- Самостоятелно заспиване
- над 4.5 часа видео материали
- 90 дни достъп
- Методи "БЕЗ сълзи"
- План за самостоятелно заспиване
- PDF материали
- Моят личен дневник-калкулатор
Цена за пакет от 2 курса
164 лв.
144 лв.
Пакетът включва достъп до 2 дигитални курса. Курсът "Кърмене за заспиване" ще бъде активен от 8 февруари 2021г.
- Режимът на бебето
- Кърмене за заспиване
- над 4 часа видео материали
- 90 дни достъп
- Методи "БЕЗ сълзи"
- План за промените по приспиването
- PDF материали
- Моят личен дневник-калкулатор