Режимът на бебето
от 3 месеца до 3 години
Гъвкав режим, изграден според индивидуалните нужди на вашето дете.
Омръзнало ли ти е да се чувстваш така:
Иска ти се да постигнете:
В такъв случай си на правилното място
Много родители си мислят, че е нормално да не спят и че просто другите родители имат по-спокойни деца. А дали е така?
Ще бъда истински откровена и ще ти кажа истината - сънят на бебето не е въпрос на късмет. Сънят на бебето зависи от организацията на режима и навиците за сън.
ВСИЧКИ бебета могат да спят, ако им се осигурят подходящите условия и режим.
Родителите, чийто бебета не спят, обикновено смятат, че са само на тях се случва да се борят с проблемите на детския сън. Това далеч не е така.
При раждането на първото ми дете попаднах в подобна ситуация - аз се борех с приспиването, а всички мои приятели нямаха представа за какво говоря. Чувствах се сама и нямаше кой да ме разбере.
Опита ми силно ме мотивира да тръгна по пътя, който съм поела, за да подкрепя родители като мен и теб!
Какви са отзивите за курса?
- "Гледала съм и на други твои колежки курсове, но твоят е най-доброто в тази сфера."
- "Изключително професионално заснет материал! Информацията е предадена плавно, разбираемо и най-важното - лесна за прилагане!"
- "Бих го препоръчала с две ръце и два крака 🙂 Резултата от прилаганаето на информацията от курса прави цялото семейство щастливи- от наспаното бебе до спокойната мама (спокойна мама - щастливо семейство)"
- "Силно препоръчвам курса на всики, които имат проблеми със сънят на детето си. Това е много практичен съветник с гъвкави решения спрямо различните видове ситуации. Приемам закупуването на курса като инвестиция в спокойствието на цялото семейство! Благодаря на Йоана за професионализма и отдадеността при изготвянето на курса и материалите към него!"
- "Благодарение не съветите от курса всички вкъщи спим!"
- "Обхваща доста повече информация от зададената тема. Лично аз бях ходила на други курсове и бях запозната с част от допълнителната информация (например как да създадем безопасна среда за спане на бебето), но за много родители съм сигурна, че това е било страшно полезна информация!"
- "Приятно изненадана бях и от качеството на видеата и от спокойния тон, с който обеснявате 🙂"
- "Впечатлих се от това колко ядно и просто е обяснено всичко - така че просто няма как да не го разбера! 🙂"
- "Адски добре направен, достъпен и разбираем. Всичко е много добре структурирано и разделено, веднага можеш да се ориентираш къде, какво и как. Благодаря!"
- "Харесва ми таблицата калкулатор, много неща показва, които иначе не се забелязват."
- "Първо спокойствието, с което говори Йоана. Накара ме да се чувствам, че не съм сама и това, което преживявам се случва и на други."
- "Много добре обяснено и разбираемо, на език за една недоспала майка 🙂"
Недоспиването не е норма. Недоспиването е последствие, което може да бъде коригирано!
Какво получавате?
23 видеа
Темите в курса са разделени на кратки видеа, за да можете фокусирано да гледате всяка тема и лесно да се връщате назад при нужда. Сумарно над 5 часа видео материали.
PDF наръчник + инфографики
Курсът съдържа наръчник със систематизирана най-важната информация от всички видеа. Инфографики от темите за ваше улеснение при изграждането на режим.
Моят личен дневник-калкулатор
Ще получите инструмент, с който да изградите режима на бебето си с лекота!
365 дни достъп
Получавате достъп до дигиталния курс за 12 месеца от датата на плащане. Можете да преглеждате видеата отново и отново, без ограничение!
Достъпни от всеки тип устройство
Достъпни през мобилно устройство, таблет или лаптоп. Можете да гледате видеата заедно с таткото в удобно за вас време и място!
Консултации*
Можете да доплатите за експресна консултация с отстъпка в цената при необходимост с опитен консултант от екипа ми.
4K качество
Видеата са заснети от професионален екип с най-високо ниво на изработка в България.
Радост и спокойствие
Когато бебето заспива лесно и спи спокойно, цялото семейство се чувства добре! Щастлива мама = хармония в семейството..
Какви теми и модули съдържа курсът?
“Режимът на бебето” съдържа 10 модула. Курсът има за цел да ви даде цялата информация, от която имате нужда, за да изградите подходящ режим за детето си, съобразен с неговите индивидуални нужди. Без да се лутате в примерни графици и стриктни режими, които не биха работили за вас.
Какво е режим и защо е нужен той?
- Какво представлява режимът на бебето?
- Може ли бебето да заспива под точен час?
- Променя ли се режимът на бебето?
Сутрешно събуждане и вечерно заспиване
- Какво да направим, за да се събужда бебето винаги по едно и също време?
- Кога трябва да си ляга бебето вечер?
- Как налягането за сън оказва влияние на вечерното заспиване?
- Защо бебето приема вечерното заспиване за дрямка?
- Как да изместим режима на бебето, така че да заспива по-късно вечер?
- Какво влияние има сезонът за режима на бебето?
- Таткото се прибира от работа, когато бебето трябва да си ляга. Какво да правим в такава ситуация?
Изместен режим
- Кога режимът се определя като изместен?
- Здравословно ли е за бебето да има такъв режим?
- Как да го коригираме?
- Колко време отнема нормализирането на режима?
Качествено будуване
- Правилно разпределяне на игрите на бебето по време на будуването.
- Има ли значение как и с какво си играе бебето по време на будуването си?
- Разлика между активно и пасивно будуване.
- Как да помогнем на бебето да се успокои преди сън?
- Примери за игри преди и след сън.
Ритуали за сън
- Дневен ритуал за сън
- Вечерен ритуал за сън
- Как да направим четенето на книжки част от ритуала за сън?
- Кога можем да започнем да четем на бебето книжки?
- Бебето не иска да му четем, защо?
Индивидуална норма за сън
- Какво е индивидуална норма за сън?
- Как се определя тази норма за всяко бебе?
- Какво показват нормите за сън от таблиците?
- От колко дневен и нощен сън има нужда детето?
- А как да определим колко трябва да будува?
- По колко пъти на ден трябва да спи бебето през деня?
Интервали на будуване
- Как да намерим “златната среда” за интервалите на будуване?
- Какво представляват неправилно разпределени интервали на будуване?
- Как да нормализираме режима, ако имаме неправилно разпределение?
- Колко време отнема едно нормално приспиване?
- Как да разберем защо бебето не иска да заспива продължително време?
- Пример с бебе на 5 месеца - как правилно се разпределя режимът му.
Преходи в режима
- Преход от 4 към 3 спанета
- Преход от 3 към 2 спанета
- Преход от 2 към 1 спанета
- Без повече дневен сън - част от наръчника
Как да използвате дневник-калкулатора ми, за да изградите режима на бебето си, според неговите индивидуални нужди?
- Как да използвате моя личен дневник калкулатор? - Видео демонстрация
Примерна работа с режим на бебета на различна възраст
- Режим на бебе на 3-4 месеца
- Режим на бебе на 5 месеца
- Режим на бебе на 7 месеца
- Режим на бебе на 9 месеца
- Режим на бебе на 13 месеца
- Режим на бебе на 13 месеца
- Режим на бебе на 12-18 месеца
- Режим на бебе на 2 години
Хранене и сън - полезни практики и примери
- Кърмено бебе - Видео демонстрация
- Смесено хранене - Видео демонстрация
- По време на захранване в различни възрасти - Видео демонстрация
Режимът след 18-месечна възраст
- Специфики на поведение и навици
- Организация на режим
Бебето ми не отговаря на нормите за сън
- Как се изгражда режим, ако таблиците с нормите и интервалите на будуване не съответстват?
- Възможно ли е всяко бебе да има режим?
На прав път ли сте?
- Как да разберем, че сме на прав път с изграждането на
- А ако няма бърз резултат?
- Зъбоникненето и сънят - какво е влиянието?
- Кратките дремки - краткосрочно решение
- Кратките дремки - дългосрочно решение
Често срещани проблеми
- Какво е хронична преумора?
- Как да помогнем на бебето да се “наспи”?
- Методи за удължаване на кратките дремки.
- Режимът на хранене свързан ли е с режимът на спане?
- Можем ли да съчетаем стриктен режим на хранене и гъвкав режим за сън?
- Как да поддържаме режима в златната си среда и занапред?
- Трябва ли да увеличавате интервалите на будвуане при навършване на определена възраст на детето?
- Как да разберем, че бебето спи достатъчно?
- Бебето не си удължава дневния сън, продължава да прави само кратки дремки, да се буди нощем често, независимо от режима. Какво да правим сега?
Наръчник - режимът на бебето
- Интервали на будуане за всяка възраст
- Норми за сън
- Съвети при близнаци
- Преходи в режима
- Примерни игри и занимания за качествено будуване
- От къде да започнете?
- Какво е гъвкав режим? - баланс в ежедневието
Отзиви от родители
Какво казват родителите, които участват в курса?
изградете гъвкав режим на бебето още днес
присъединете се към курса
Цена за курса
97 лв.
Цената важи само за присъединяване към курса "Режимът на бебето"
- Режимът на бебето 2.0
- 5 часа видео материали
- 15 модула
- 23 видеа
- 12 месеца достъп
- PDF наръчник
- Моят личен дневник-калкулатор
- Консултации с голяма отстъпка
Цена за пакет от 2 курса
184 лв.
144 лв. (-40 лв. отстъпка)
Пакетът включва достъп до 2 дигитални курса.
- Режимът на бебето 2.0
- Самостоятелно заспиване 2.0
- над 8.5 часа видео материали
- 6 месеца достъп за "Самостоятелно заспиване"
- 12 месеца достъп за "Режимът на бебето"
- Методи "БЕЗ сълзи" за всички асоциации
- Планове за самостоятелно заспиване
- PDF материали
- Моят личен дневник-калкулатор
- Консултации с голяма отстъпка
Не сте сигурни дали курсът е подходящ за вас?
Този курс НЕ е подходящ, ако:
- Искате да получите примерен стриктен график за сън
- Предпочитате да се консултирате индивидуално
- Търсите примерни режими, които да използвате наготово
- Нямате търпение и постоянство
- Лесно се отказвате при неуспех
Курсът е подходящ, ако искате да:
- Знаете каква е индивидуалната норма за сън на бебето ви във всяка възраст
- Изградите режим, който да е съобразен с индивидуалните нужди на бебето ви
- Разберете как да осигурявате достатъчно сън на бебето си, независимо от неговата възраст
- Разберете как да изградите режим, който да бъде еднакъв всеки ден
- Знаете как да променяте режима, ако бебето има нужда той да се промени в бъдеще
Често задавани въпроси
Да, курсът ще бъде полезен, за да разберете каква е индивидуалната норма за сън на бебето ви, можете ли да оптимизирате режима в момента и как да поддържате режима в “златната му среда”. Ще научите как и кога да променяте режима във времето занапред.
Изграждането на режим може да отнеме 1-4 седмици. Зависи дали режимът е изместен, неправилно разпределен и т.н.
Курсът е за самостоятелна работа , но можете да доплатите за експресна консултация с консултант от екипа на Йоана. За родителите от дигиталните курсове цените са с отстъпка!
Курсът е достъпен в рамките на 90 дни, като можете да гледате видеата в удобно за вас време през платформата на Дигитални курсове – Мамо, спи ми се!
Ако все още се чудите, дали курсът е за вас, запитайте се:
Искате ли да научите какви са индивидуалните нужди на бебето ви?
Искате ли да знаете от какъв режим има нужда то?
Искате ли да знаете какви промени в режима ви очакват?
Искате ли да знаете как да променяте режима в бъдеще?
Искате ли да имате предвидимост, за да организирате деня си около режима на бебето?
Тогава няма какво да чакате! Здравословният сън осигурява спокойствие за бебето и хармония в семейството.
Изградете режим на бебето си още днес!
Цена за курса
97 лв.
Цената важи само за присъединяване към курса "Режимът на бебето"
- Режимът на бебето 2.0
- 5 часа видео материали
- 15 модула
- 23 видеа
- 12 месеца достъп
- PDF наръчник
- Моят личен дневник-калкулатор
- Консултации с голяма отстъпка
Цена за пакет от 2 курса
184 лв.
144 лв. (-40 лв. отстъпка)
Пакетът включва достъп до 2 дигитални курса.
- Режимът на бебето 2.0
- Самостоятелно заспиване 2.0
- над 8.5 часа видео материали
- 6 месеца достъп за "Самостоятелно заспиване"
- 12 месеца достъп за "Режимът на бебето"
- Методи "БЕЗ сълзи" за всички асоциации
- Планове за самостоятелно заспиване
- PDF материали
- Моят личен дневник-калкулатор
- Консултации с голяма отстъпка
Warning: explode() expects parameter 2 to be string, array given in /home/mamospim/courses.mamospimise.com/wp-content/plugins/woolementor-pro/widgets/sales-notification/sales-notification.php on line 1147
Добромира Стоева from София, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
1 hour ago
Цветелина Коларова from София, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
4 hours ago
MIRENA TSONEVA from SCHAUMBURG, IL, US
Purchased Сънят на новороденото
13 hours ago
Ива Даскалова from София, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
21 hours ago
Ива Даскалова from София, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
21 hours ago
Галина Донева from София, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
1 day ago
Галина Донева from София, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
1 day ago
Kameliya Zhostova from Swords, D, IE
Purchased Сънят на новороденото
1 day ago
Silvia Naidenova from Козловец, BG-04, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
1 day ago
Фатме Димитрова from Мирково, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
1 day ago
Евгения Карамихалева from Бургас, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
3 days ago
Теодора Тодорова from София, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
3 days ago
Теодора Тодорова from София, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
3 days ago
teodora marinkova from sofia, BG-22, BG
Purchased "Сънят на новороденото" + подкрепа
3 days ago
Пламена Иванова from София, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
3 days ago
Милица Димитрова from Sofia, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
4 days ago
Милица Димитрова from Sofia, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
4 days ago
Gergana Ivanova from Sofia, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
4 days ago
Стефани Добрева from София, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
4 days ago
Анастасия Калинова from Асеновград, BG-16, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
4 days ago
Нора Илиева from София, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
4 days ago
Нора Илиева from София, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
4 days ago
Слави Чанков from София, BG-22, BG
Purchased "Сънят на новороденото" + подкрепа
5 days ago
Геника Тунтова from София, BG-23, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
6 days ago
Геника Тунтова from София, BG-23, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
6 days ago
Boryana Gerasimova from Sofia, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
6 days ago
Валерия Фетинова from София, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
1 week ago
Мария Пенчева from София, BG-22, BG
Purchased Сънят на новороденото
1 week ago
Ginka Marinova from Bagworth, Leicestershire, GB
Purchased Режимът на бебето 2.0
1 week ago
Ginka Marinova from Bagworth, Leicestershire, GB
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
1 week ago
Александрина Папардова from Hamburg, DE-HH, DE
Purchased Режимът на бебето 2.0
1 week ago
Александрина Папардова from Hamburg, DE-HH, DE
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
1 week ago
Ваня Каменова from София, BG-22, BG
Purchased Режимът на бебето 2.0
1 week ago
Ваня Каменова from София, BG-22, BG
Purchased Самостоятелно заспиване 2.0
1 week ago